05
wrz
05
wrz
04
wrz
Usługi marketingowe dla dietetyków: jak zautomatyzować newsletter i odzyskać czas
Prowadzisz własny gabinet dietetyczny, działasz na Instagramie, odpowiadasz na wiadomości, pla...
08
maj
Czy to na pewno wina glutenu?
Mimo że gluten jest powszechnie uznawany za głównego winowajcę celiakii, nie możemy wykluczyć, że nadwrażliwość n...
29
kwi
Niedobór witamin i minerałów – 8 typowych oznak
Objawy niedoboru witamin i minerałów mogą być niewygodne i wpływać na Twoje codzienne funkcjonowanie. Wiele osób ...
26
kwi
7 najzdrowszych rodzajów pieczywa
Pieczywo, zawsze obecne na twoim stole, może mieć ogromny wpływ na twoje zdrowie. Niezależnie od tego, czy cenisz...
23
kwi
Czy można pozbyć się tłuszczu z brzucha?
Odpowiedź na to pytanie, choć pozornie prosta, kryje w sobie wiele niuansów. Tłuszcz trzewny, gromadzący się w ok...
22
kwi
Co jeść, by złagodzić stany lękowe
Niektóre produkty spożywcze i napoje mają udowodnione właściwości łagodzenia objawów niepokoju. Stany lękowe to s...
16
kwi
Odwodnienie – 4 powody, które nie mają nic wspólnego z piciem wody
Woda odgrywa kluczową rolę w podtrzymywaniu zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Jest skład...
05
kwi
15 produktów spożywczych o wysokiej zawartości choliny
Cholina, kluczowy składnik odżywczy, występuje zarówno w produktach ...