Podczas naszej współpracy otrzymasz:
✅ Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, który pozwoli mi lepiej poznać Twoje potrzeby i dobrać odpowiednią dietę eliminacyjną indywidualną.
✅ Ustalenie zapotrzebowania kalorycznego, dostosowanego do Twojego trybu życia i zdrowia.
✅ Spersonalizowane zalecenia dietetyczne, które pomogą Ci w eliminacji glutenu i laktozy oraz wskażą najlepsze zamienniki mleka i glutenu.
✅ Indywidualny plan suplementacyjny, jeśli okaże się potrzebny.
✅ Gotowy 7-dniowy jadłospis eliminacyjny z listą zakupów, który ułatwi Ci organizację posiłków i wdrożenie nowego stylu życia.
Celem współpracy jest zapewnienie Ci skutecznych narzędzi i wiedzy, dzięki którym poczujesz się lepiej każdego dnia!
Jak wygląda współpraca krok po kroku?
1️⃣ Wybierz i zakup odpowiedni pakiet.
2️⃣ Po zakupie otrzymasz wywiad zdrowotno-żywieniowy – wypełnij go i odeślij do mnie.
3️⃣ Skontaktuję się z Tobą, aby omówić szczegóły Twojego jadłospisu eliminacyjnego.
4️⃣ W ciągu 7 dni otrzymasz spersonalizowane zalecenia, jadłospis oraz propozycję suplementacji.
Ważne informacje przed rozpoczęciem współpracy:
⚠️ Zastrzegam sobie możliwość niepodjęcia współpracy, jeśli Twoje potrzeby wykraczają poza standardową praktykę dietetyczną lub wymagają specjalistycznej interwencji medycznej.
⚠️ Współpracuję wyłącznie online – konsultacje stacjonarne nie są dostępne.
⚠️ Przed rozpoczęciem współpracy warto wykonać badania krwi (morfologia, panel tarczycowy, lipidogram, ferrytyna, glukoza i insulina na czczo), choć nie jest to obowiązkowe.
Zacznij już dziś i przekonaj się, że dieta eliminacyjna może być smaczna i prosta! 🍽️💚
